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标题: 月经延迟，右下腹疼痛，如何灸 [打印本页]

作者: jujube 时间: 2014-4-21 22:57
标题: 月经延迟，右下腹疼痛，如何灸
老师方案一：灸期门+太冲+痛点各30分钟，连灸三日。
灸感：灸痛点时有缓解，灸期门腹部有胀感，其他穴反应不明显。
方案二：灸膈腧+血海+八髎各30分钟（第一天）
灸感：膈腧位置不好找，反应不确定。八髎灸后痛点缓解迅速。血海反应不明显。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-4-22 20:34
继续反馈。

作者: jujube 时间: 2014-4-22 21:50
方案二：（第二天）
下午4:00-6:00灸膈腧+血海+八髎各30分钟
灸感：1.肚皮热乎乎，火辣辣。2.灸血海时，右下腹痛点由不痛变痛。后有好转。

作者: jujube 时间: 2014-4-23 21:52
方案二：（第三天）
下午3:30-5:30 灸膈腧+血海+八髎各30分钟
灸感：1.腹部热感不如昨天强烈 2.灸血海时，右下腹痛点有跳动感
问题似乎越来越多：之前喝水少，尿少，现在食欲不振，睡眠也不佳。

作者: jujube 时间: 2014-4-24 22:50
这几天食欲不振，今天晚饭后腹胀，形体消瘦一些

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-4-25 06:48

jujube 发表于 2014-4-24 22:50
这几天食欲不振，今天晚饭后腹胀，形体消瘦一些

在第二组方案中加三阴交。

作者: jujube 时间: 2014-4-27 16:17
本帖最后由 jujube 于 2014-4-28 17:04 编辑

方案三：第一天（中脘+神阙+足三里+胃腧）早饭后7:00-9:00 每穴30分钟。灸后饥饿感强烈。精神振奋。
中脘+神阙+足三里+胃腧+三阴交（第二天）上午8:30-11:00.先双孔盒横放灸胃腧30分钟,然后双孔盒竖放灸中脘和神阙30分钟，手持悬灸足三里30分钟，手持悬灸三阴交30分钟。可能这两天消耗太大。，腰部有点凉，灸完就不凉了。三阴交灸时灼热，后灸出水泡。中午没食欲。其他反应不明显哦.晚上有食欲哦，吃了两碗。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-4-29 10:14

jujube 发表于 2014-4-27 16:17
方案三：第一天（中脘+神阙+足三里+胃腧）早饭后7:00-9:00 每穴30分钟。灸后饥饿感强烈。精神振奋。
中脘+ ...

晚上食欲旺盛不是好现象。

作者: jujube 时间: 2014-5-3 07:19
4月29日上午8:00左右，大姨妈降临。但是量不多。腰酸，按照老师的指导灸了腰阳关，阴交，曲骨，关元，三阴交30—60分钟。翌日，下嘴唇中间有开裂，按老师的指导，灸了合谷+照海两天

作者: jujube 时间: 2014-5-3 18:53
5月3号月经第5天，量少。方案四：灸中脘+子宫+三阴交，30-60分钟。
下午3：00-5:30，先单孔盒灸中脘50分钟，后两个单孔盒同时灸子宫穴50分，最后手持灸三阴交50分钟。中脘穴灸出泡。不大。左子宫穴上方的水道穴灸出了泡。三阴交穴前几天灸过，一直有水泡，刺了又有，每天刺，现在好些，今天暂时没出泡。灸中脘穴时，左太溪有感觉。灸三阴交有放屁，不臭。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-5-4 07:23

jujube 发表于 2014-5-3 18:53
5月3号月经第5天，量少。方案四：灸中脘+子宫+三阴交，30-60分钟。
下午3：00-5:30，先单孔盒灸中脘50分钟 ...

方案四灸了几天了？

作者: jujube 时间: 2014-5-4 07:38
本帖最后由 jujube 于 2014-5-4 07:40 编辑

第一天，老师。老师说要连灸7天。今天第二天

作者: jujube 时间: 2014-5-4 21:23
方案四：中脘+子宫+三阴交（第二天）。上午9:00-12:00 单孔盒灸灸中脘60分钟，灸中脘时，右太溪有跳动，昨天左太溪跳动。然后两个单孔盒分别灸左右子宫穴50分钟，灸感较明显，中途感觉热顺着大腿下行和腹部肝胆经上行至胸部，全身暖暖的，子宫部位有跳动。一盒一手持灸左右三阴交，水泡已被灸干。所有灸完后脚暖，全身暖。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-5-5 11:19

jujube 发表于 2014-5-4 21:23
方案四：中脘+子宫+三阴交（第二天）。上午9:00-12:00 单孔盒灸灸中脘60分钟，灸中脘时，右太溪有跳动，昨 ...

胸部的什么位置热感明显？

作者: jujube 时间: 2014-5-8 06:28
腹股沟至两肋部位

作者: jujube 时间: 2014-5-8 06:49
5月5号方案四第三天下午3:00—6:00灸中脘，子宫穴和三阴交各50分，因为在乡下老家，失眠好。凌晨未醒，4点多未如厕。
5月6号方案四第四天因为在乡下做客，只在上午灸了中脘50分钟，晚上太累未灸子宫穴和三阴交。晚上睡眠不佳，凌晨一点半又醒了，四点半又上厕所。
5月7号方案四第五天早上起来腰酸。上午8:00-8：30灸中脘半小时，灸中脘时要大便，凌晨已大便过。中午未吃午饭，不饿12:20-2:30灸子宫穴和三阴交各50分钟，灸完肚子饿了，简单吃了午饭。下午感觉精神萎靡，下午六点半，乳房有点胀，哈欠连天，晚上早早就想睡觉。（估计是想老公想的）凌晨四点多又起来上厕所了。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-5-8 23:16

jujube 发表于 2014-5-8 06:49
5月5号方案四第三天下午3:00—6:00灸中脘，子宫穴和三阴交各50分，因为在乡下老家，失眠好。凌晨未醒，4点 ...

这三天的反应基本是排病反应的现象。

作者: jujube 时间: 2014-5-9 08:52
5月8号方案四第六天上午8：00-8:50灸中脘50分钟，10:00-10:50灸左三阴交50分钟，因为红肿化脓，时间地点（上班）关系，未灸右边，下午3:15-5:15灸子宫穴和右三阴交各50分钟。灸子宫穴时全身发热，下半身尤其明显。
5月9号方案四第七天上午7:30-8:20 手持悬灸中脘，中途如厕，肚子咕咕响没以前明显。同时盒灸右三阴交，后悬灸右三阴交10分钟，三阴交灸干后涂了艾灰。剩下的下午抽空灸。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-5-9 11:49

jujube 发表于 2014-5-9 08:52
5月8号方案四第六天上午8：00-8:50灸中脘50分钟，10:00-10:50灸左三阴交50分钟，因为红肿化脓，时间地点（ ...

请参考置顶的回帖规范格式进行反馈！

作者: jujube 时间: 2014-5-9 21:33
方案四：灸中脘+子宫穴+三阴交30-60分钟（第七天）
上午早饭后灸中脘50分钟，左三阴交50分钟。下午5：20-5:50灸子宫穴30分钟。时间关系未灸右三阴交。
灸感：灸中脘时中途如厕，肚子咕咕响没以前明显。下午至晚间感觉气虚。心里有慌乱感。左三阴交部位红肿化脓稍有缓解。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-5-11 19:53

jujube 发表于 2014-5-9 21:33
方案四：灸中脘+子宫穴+三阴交30-60分钟（第七天）
上午早饭后灸中脘50分钟，左三阴交50分钟。下午5：20-5: ...

1.灸中脘时中途如厕。
——是大便还是小便？这个要讲清楚。

2.下午至晚间感觉气虚。心里有慌乱感。
——这个是病灶反应。

3.左三阴交部位红肿化脓稍有缓解。
——左右三阴交穴最好同时灸。

作者: jujube 时间: 2014-5-13 23:43

潜龙艾灸发表于 2014-5-11 19:53
1.灸中脘时中途如厕。
——是大便还是小便？这个要讲清楚。

灸中脘时中途如厕，是大便哦

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-5-13 23:52

jujube 发表于 2014-5-13 23:43
灸中脘时中途如厕，是大便哦

第五组方案（7天）：
阳池+ 关元+阴陵泉+三阴交+背部督脉。
每穴30分钟，关元每次60分钟。连续7天。

作者: jujube 时间: 2014-5-15 08:19
方案五：阳池+ 关元+阴陵泉+三阴交+背部督脉。（第一天）
上午9:00—10:00，分别灸阳池30分，10：00-10:30左右阴陵泉30分钟，11:00-11：30左右三阴交30分钟，11:30-12:30灸关元60分钟，下午2:50-3:20 灸督脉30分钟。
灸感：灸完阳池，全身发热，微汗；灸阴陵泉时有点胃痛；三阴交部位已被灸干。灸关元时，小腹和胃部都有痛感，胃部痛感不知是否因为饥饿，因是午饭时。灸完有饥饿感，但是没胃口。凌晨3:30醒来一次，但迅速睡着。早起腰酸。

作者: jujube 时间: 2014-5-15 22:07
本帖最后由 jujube 于 2014-5-16 06:18 编辑

方案五：阳池+ 关元+阴陵泉+三阴交+背部督脉。（第二天）
上午10:00-11：30，灸阳池30分，阴陵泉30分，三阴交30分，晚上7:40-8:40灸关元60分钟，8:40-9:20灸督脉40分,不知这种时间安排有没不妥？
灸感：灸阳池，发热；三阴交昨天被灸干了，今天又出水了；灸完阴陵泉和三阴交感觉很饿；灸关元时，小腹有微微痛感，不如昨天明显；灸督脉时睡着，晚间灸时中途三次小便；今天上午开始上眼皮一直跳，刮眼眶后有缓解，不知是排病反应不？嗓子有点涩感，上火症状，是灸的太久还是烟熏的呢？精神状态良好.

作者: jujube 时间: 2014-5-16 21:07
方案五：阳池+ 关元+阴陵泉+三阴交+背部督脉。（第三天）
下午15：40-18:40，阳池30分和关元60分同时灸，阴陵泉30分，三阴交30分，督脉30分。
灸感：灸完喉咙痛，这几天乳房似乎有点胀。白天精神不错，晚上9:00就犯困。

作者: jujube 时间: 2014-5-18 18:52
方案五：阳池+ 关元+阴陵泉+三阴交+背部督脉。（第四天）
中午12;30-13:30灸左右阳池和关元（同时灸），晚上22：00-24:00灸阴陵泉，三阴交各30分钟，督脉30分钟，灸督脉时睡着。
灸感：精神状态不错，睡眠不错，食欲改善些

作者: jujube 时间: 2014-5-18 18:57
方案五：阳池+ 关元+阴陵泉+三阴交+背部督脉。（第五天）
下午15:30-18:30 连续灸完整个方案。
灸感：喉咙上火没有前两天严重，但还有些许不舒服。喉咙总是在灸完督脉后不舒服，第二天又会改善。老师指导灸天突穴，没有灸，代之以跪膝和叩齿咽唾液，喉咙舒服些。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-5-19 06:37

jujube 发表于 2014-5-15 08:19
方案五：阳池+ 关元+阴陵泉+三阴交+背部督脉。（第一天）
上午9:00—10:00，分别灸阳池30分，10：00-10:30 ...

1.灸阴陵泉，关元时胃部均出现痛感，由此判断，胃部的问题比较明显。

2.如果在艾灸中间出现饥饿感，仍是胃部问题的信号。

3.如果灸中饥饿难耐，应坚持到饥饿感消失为好。不可因为饥饿而停灸去吃东西。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-5-19 06:42

jujube 发表于 2014-5-15 22:07
方案五：阳池+ 关元+阴陵泉+三阴交+背部督脉。（第二天）
上午10:00-11：30，灸阳池30分，阴陵泉30分，三阴 ...

1.上午10:00-11：30，灸阳池30分，阴陵泉30分，三阴交30分，晚上7:40-8:40灸关元60分钟，8:40-9:20灸督脉40分,不知这种时间安排有没不妥？
——妥！

2.灸阳池，发热；三阴交昨天被灸干了，今天又出水了；灸完阴陵泉和三阴交感觉很饿。
——上个帖子已经讲到，不再重复。

3.灸关元时，小腹有微微痛感，不如昨天明显。
——对应妇科的问题。

4.灸督脉时睡着，晚间灸时中途三次小便
——仍然是妇科的反应。

5.今天上午开始上眼皮一直跳，刮眼眶后有缓解，不知是排病反应不？
——排病无疑。

6.嗓子有点涩感，上火症状，是灸的太久还是烟熏的呢？
——排病！这是肾部的反应。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-5-19 06:44

jujube 发表于 2014-5-16 21:07
方案五：阳池+ 关元+阴陵泉+三阴交+背部督脉。（第三天）
下午15：40-18:40，阳池30分和关元60分同时灸，阴 ...

1.灸后喉咙痛，可在下次艾灸时加天突。

2.乳房胀，要判断是否有乳腺方面对的问题。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-5-19 06:45

jujube 发表于 2014-5-18 18:57
方案五：阳池+ 关元+阴陵泉+三阴交+背部督脉。（第五天）
下午15:30-18:30 连续灸完整个方案。
灸感：喉咙 ...

为何没灸天突？

作者: jujube 时间: 2014-5-21 08:17

潜龙艾灸发表于 2014-5-19 06:45
为何没灸天突？

因为灸的时间有点长，太晚，所以没灸。下次还是灸吧。

作者: jujube 时间: 2014-5-21 08:23
方案五：阳池+ 关元+阴陵泉+三阴交+背部督脉。（第六天）
上午9:30-10:30灸阴陵泉和三阴交各30分钟，下午6:30灸关元，阳池和督脉，关元阳池同时灸的。
灸感：下午5点腰部酸痛，稍活动后腰部出了很多汗。这个方案的几天感觉下眼睑肿的厉害。

作者: jujube 时间: 2014-5-21 08:39
本帖最后由 jujube 于 2014-5-21 08:41 编辑

方案五：阳池+ 关元+阴陵泉+三阴交+背部督脉。（第七天）本方案最后一天
晚上9:00灸督脉30分，后灸关元和阳池60分，再灸三阴交和阴陵泉各30分。（看群里说先背后腹再四肢，改了下顺序，行不？）
灸感：可能天气也热了点，艾灸也不敢少穿，怕着凉，昨天出了不少汗，背部和头面部出汗较多。现在吃饭，特别是早餐，吃完感觉上半身就发热。灸完也是这样。前段时间好像有点潮热，但现在没有了。往年夏天总出汗多，出得身体很虚。“汗为心之液”，害怕今年也这样。
下午没怎么喝水，口也不干，感觉这两天尿少，是不水分从汗液流走。

作者: jujube 时间: 2014-5-22 08:51
方案五已灸完，常规方案（第一天）
晚上8:30灸中脘+神阙+足三里各30分钟，中脘，神阙同时灸的。三阴交出泡未愈，灸30分钟。右下腹疼痛处有点不适，和神阙中脘同时盒灸30分。
灸感：这两天下午2:00左右大便（早上拉过），昨晚睡前又拉了一次，不是拉稀。

作者: jujube 时间: 2014-5-24 06:54
常规（第二天）
中午灸中脘和神阙，时间关系，未灸足三里。
前几天便便颜色为偏深色，且不成形，但也不稀不沾。这两天感觉色黄一些，成型一些

作者: jujube 时间: 2014-5-26 06:32
常规（第三天）
晚上9点开始灸中脘，神阙，足三里。
这几天早上起床后有点咳嗽，无痰，就是嗓子不太舒服，起床后腰酸，拔罐后立消。肾虚肾寒？

作者: jujube 时间: 2014-5-26 06:36
想来已灸一个多月，身体出现较大变化，首先，起色变好，体型变好，精神状态变好，心态变好，自信日增。衷心感谢老师这段时间对我的关心和指导。

作者: jujube 时间: 2014-5-28 08:01
本帖最后由 jujube 于 2014-5-28 08:03 编辑

常规（第四天）
晚上9：00-10：:00灸
灸感：起床后腰酸，拔罐也没用。腰酸持续到傍晚，散步后缓解些。腰部和头面部喜出汗。左耳尖三角窝奇痒，抓破，左耳尖根部触疼。三阴交出泡处已痊愈结痂。

作者: jujube 时间: 2014-6-9 21:48
5月29日--6月7日，基本坚持常规灸方案，6月8日，大姨妈驾到。量少，但比之前只延迟十天。大大进步了。特别谢谢老师的指导和顺便谢谢我自己的坚持。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-6-16 01:18

jujube 发表于 2014-6-9 21:48
5月29日--6月7日，基本坚持常规灸方案，6月8日，大姨妈驾到。量少，但比之前只延迟十天。大大进步了。特别 ...

7天没反馈了！

作者: jujube 时间: 2014-7-3 20:10
今天大姨妈来到，量要大些。上次六月八号，今天7月3号。按28天算，这次提前3天.提前可能与这几天睡得较晚有关，后面一定坚持早睡。

作者: 寒江雪 时间: 2014-7-12 08:15

jujube 发表于 2014-7-3 20:10
今天大姨妈来到，量要大些。上次六月八号，今天7月3号。按28天算，这次提前3天.提前可能与这几天睡得较晚有 ...

请问你还在艾灸吗啊？请继续反馈，以便了解你的状况，便于您继续的调理！

作者: jujube 时间: 2014-7-23 19:52
老师，出去旅行了。回来再灸，再反馈。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-7-30 23:17

jujube 发表于 2014-7-23 19:52
老师，出去旅行了。回来再灸，再反馈。

先做一次全面的身体反馈。

作者: jujube 时间: 2014-7-31 08:39
在老师的指导下，上次月经非常好。但是，月经后一直有褐色东东，没有味道。因为工作和外出近一个月没有认真灸，夏季动一动出汗多，全身可以湿透，手背上的斑点似乎有蔓延之势。请老师继续配穴调理。

作者: 寒江雪 时间: 2014-7-31 13:09

jujube 发表于 2014-7-31 08:39
在老师的指导下，上次月经非常好。但是，月经后一直有褐色东东，没有味道。因为工作和外出近一个月没有认真 ...

请您把身体全面反馈一下，便于老师准确配穴，以利于您身体的早日康复。
月经是女性身体的晴雨表。近几次月经的周期，经期，经色，有无血块，来月经时候身体有什么异样的反应，比如，有无腰酸，没劲。大小便的情况，脾胃怎么样等等，你反馈的越详实，你的身体恢复得越快。
祝您早日恢复健康！

作者: jujube 时间: 2014-8-1 10:19
上次月经7月3号，时间以28天计，提前3天，量较多，色鲜红，有小血块，经前乳房鼓胀感强烈，腰酸很明显。上两次月经都延后，量少，色淡，腰酸，尿少。在老师指导下，改善明显。现在主要症状：上次月经后褐色物质淋漓不尽，尿黄，汗多，手背斑点有蔓延之势，腰酸有缓解，二便尚可，食欲一般。

作者: 静123456 时间: 2014-8-26 14:18
jujube，还在艾灸吗？

作者: jujube 时间: 2014-11-25 09:06
l老师，我的情况是这样的：潮热自汗，月经延期（上次月经8月30号），脱发掉发严重（典型更年期症状），食寐二便皆好。以前有腰酸，尿少尿黄症状，现在均已经改善。这几天要好一点，首要的要调经，灸盒和艾条均准备好了。时间基本定在工作日的上午。辛苦老师配穴并指导。

作者: jujube 时间: 2014-11-27 11:53
昨天按老师的嘱咐，先按基础简方灸，灸前用姜汁洗了头吹干。因天突附近下午到晚上有点堵，所以上午灸了天突-膻中，中脘，曲池和足三里各半小时。昨天别人都觉着冷，我却动一动就热，不知何故，头会稍稍冒汗。下午天突处小堵了一会，晚上没有了。昨晚入睡比往常慢。

作者: jujube 时间: 2014-11-27 11:57
今天上午9：00-12:00灸了天突，膻中，中脘，曲池，足三里，为节约时间曲池和足三里同时灸的。不知是否妥当。灸前，右下腹曾经胀痛处没有感觉，灸后，反而胀痛感明显些。

作者: 沉心 时间: 2014-11-27 21:01

jujube 发表于 2014-11-27 11:57
今天上午9：00-12:00灸了天突，膻中，中脘，曲池，足三里，为节约时间曲池和足三里同时灸的。不知是否妥当 ...

jujube您好！为了方便老师浏览帖子，还烦请您按照格式书写您的反馈，感恩您的配合！

作者: jujube 时间: 2014-11-27 21:30
遵旨，好久没写，又忘记了。抱歉

作者: 潜龙艾灸 时间: 2014-11-28 04:30

jujube 发表于 2014-11-27 11:57
今天上午9：00-12:00灸了天突，膻中，中脘，曲池，足三里，为节约时间曲池和足三里同时灸的。不知是否妥当 ...

第一组方案：
肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，三阴交。
中脘30-60分钟，余穴30分钟左右。

作者: jujube 时间: 2015-7-6 21:25
老师，上次的方案没有灸，现在可以继续灸么？

作者: 管理员01 时间: 2015-7-7 08:35
如需要潜龙老师继续指导，请把身体的近况反馈一下，以便作为配穴参考。

作者: jujube 时间: 2015-7-7 10:30
闭经10个月，吃饭时出汗。辟谷三次，每次三天，辟谷时，口有咸味。较比最重时，体重已下降15斤。脾虚稍有改善，这次辟谷后，大便正常，小便亦好。气稍有不足。以前有熬夜现象，现在正在调整。睡眠总体较好。现在休假，想集中调理，烦请老师指导。

作者: jujube 时间: 2015-7-11 08:51
不知老师是否有空回帖

作者: 潜龙艾灸 时间: 2015-7-12 21:30

jujube 发表于 2015-7-7 10:30
闭经10个月，吃饭时出汗。辟谷三次，每次三天，辟谷时，口有咸味。较比最重时，体重已下降15斤。脾虚稍有改 ...

继续之前的第一组方案即可。7天一个疗程。

作者: jujube 时间: 2015-7-13 10:57
谢谢老师！

作者: jujube 时间: 2015-7-13 11:35
第一组方案：
肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，三阴交。
中脘30-60分钟，余穴30分钟左右。是这一组吧？

作者: 潜龙艾灸 时间: 2015-7-13 16:18

jujube 发表于 2015-7-13 11:35
第一组方案：
肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，三阴交。
中脘30-60分钟，余穴30分钟左右。是这一组吧？ ...

是。

作者: jujube 时间: 2015-7-21 21:41
本帖最后由 jujube 于 2015-7-21 21:46 编辑

老师，最近家里发生了一些事，所以昨天才开始灸，正式开始反馈。第一组方案Day1：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，三阴交。
中脘30-60分钟，余穴30分钟左右

作者: jujube 时间: 2015-7-21 21:45
今早起来，我的下腹部（肚脐以下），委中穴和手臂的阴面，（心包经和心经）长了大面积的红色疹子，不痛不痒，今天下午开始消退。现在基本没有了

作者: 管理员01 时间: 2015-7-22 13:38

jujube 发表于 2015-7-21 21:45
今早起来，我的下腹部（肚脐以下），委中穴和手臂的阴面，（心包经和心经）长了大面积的红色疹子，不痛不痒 ...

Jujube，您好！

本版区发帖及反馈需要注意固定的格式，以方便潜龙老师阅读及点评。请日后注意，如果可以，也请您执行修改70#的帖子，需要参考的格式如下，感谢您的理解与配合：

XX月X日-XX月X日本方案艾灸第1-X次，连续艾灸X天

方案：XX 穴+XX穴...

灸中情况：

灸后情况：

提问（如有）：

作者: jujube 时间: 2015-7-22 19:21
7月21日-7月22日本方案艾灸第1-2次，连续艾灸2天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，三阴交。

灸中情况：上午按要求施灸。

灸后情况：出汗多，粒大，尤以头面部，手臂和背部居多。归来附近有水泡。昨天的疹子全部消失。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2015-7-22 22:27

jujube 发表于 2015-7-21 21:45
今早起来，我的下腹部（肚脐以下），委中穴和手臂的阴面，（心包经和心经）长了大面积的红色疹子，不痛不痒 ...

灸后出红疹是有湿热且有外排。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2015-7-22 22:28

jujube 发表于 2015-7-22 19:21
7月21日-7月22日本方案艾灸第1-2次，连续艾灸2天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，三阴交。

出汗是在排湿。继续施灸。

作者: jujube 时间: 2015-7-23 17:15
本帖最后由 jujube 于 2015-7-24 10:13 编辑

7月23日本方案艾灸第3次，连续艾灸3天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，三阴交。

灸中情况：下午2:30开始施灸，5:00结束。灸中脘时感觉饿，过程口有甜味

灸后情况：出汗没有昨天多了，灸完人没那么乏力。手心脚心发热。最近都会晚上1点以后到2点之间醒来，有时马上可以睡着，有时却需要良久。这个回笼觉就睡到早上8点以后了
提问：是否辟谷造成气虚体寒呢？

作者: jujube 时间: 2015-7-24 15:57
本帖最后由 jujube 于 2015-7-24 16:03 编辑

7月24日本方案艾灸第4次，连续艾灸4天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，三阴交。

灸中情况：下午1:30开始施灸，3:30结束。灸肾俞时，有轻微出汗，中脘和归来同时灸，臀部和后腰多汗，腰部有跳动感，灸三阴交时，有饥饿感。

灸后情况：四肢暖热，特别是脚心。灸完头的后部有点痛啊
提问：全身基本都出汗，为何踝关节以下不出汗？是脚上筋络不通么？晚上半夜醒来需要如何缓解？

作者: 潜龙艾灸 时间: 2015-7-24 23:28

jujube 发表于 2015-7-24 15:57
7月24日本方案艾灸第4次，连续艾灸4天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，三阴交。

三阴交换灸复溜穴试试。

作者: jujube 时间: 2015-7-26 19:19
本帖最后由 jujube 于 2015-7-26 19:21 编辑

7月25日本方案艾灸第5次，连续艾灸5天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，复溜。

灸中情况：因为白天忙，晚上10:00才开始灸，至较晚结束，因为睡着无法记录，2:00后醒来良久才睡着。

灸后情况：灸完后背上部出了很多汗

作者: jujube 时间: 2015-7-26 19:25
7月26日本方案艾灸第6次，连续艾灸6天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，复溜。

灸中情况：下午5:30开始灸，至晚上7：15左右结束，灸中脘时，全身出汗较多；
灸后情况：灸完复溜貌似汗没有那么多了。不知是否心理作用

作者: 潜龙艾灸 时间: 2015-7-26 23:33

jujube 发表于 2015-7-26 19:25
7月26日本方案艾灸第6次，连续艾灸6天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，复溜。

再看看。

作者: jujube 时间: 2015-7-27 22:19
7月27日本方案艾灸第7次，连续艾灸7天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，复溜。

灸中情况：晚上8:00开始灸，至晚上22:10左右结束，灸肾俞和复溜时，全身出汗较多，灸复溜快结束时，汗就收了；灸中脘和归来时，手脚很暖。
灸后情况：昨晚睡眠很好，没有半夜醒来；左脚内踝卵巢反射区有脱皮现象差不多一周了，之前有红，后来脱皮越来越少，今天开始痒了。不知是什么情况。
——脱皮是卵巢在修复的表现。今天开始痒，是卵巢气血增加祛风的反应。
提问：此方案连灸7天，已经完毕，是否休息两天。农历14-16是例行辟谷时间，如果艾灸，如何灸比较好，请老师指导。
——休息2天。
——辟谷期间灸气海，每日1-2次。每次30-60分钟。

作者: jujube 时间: 2015-7-28 06:37
谢谢老师。另，昨日睡前，期门和带脉穴部位很痒，好像不是蚊叮虫咬呢。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2015-7-29 23:15

jujube 发表于 2015-7-28 06:37
谢谢老师。另，昨日睡前，期门和带脉穴部位很痒，好像不是蚊叮虫咬呢。

肝胆在修复。

作者: jujube 时间: 2015-7-30 09:59
今天辟谷第二天，上午有点气虚乏力，于是灸了气海50分钟左右，刚开始气海处出了很多水珠，然后里面咕嘟嘟响，很舒服，还放屁了。争取晚上再灸一次。

作者: jujube 时间: 2015-8-2 17:05
本帖最后由 jujube 于 2015-8-2 17:07 编辑

老师，我辟谷完毕，下一步如何做，请指导。这次辟谷灸气海，乏力感很弱，第三天特别精神。体重下降4斤左右。再辟谷两次，就是标准体重了。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2015-8-3 18:34

jujube 发表于 2015-8-2 17:05
老师，我辟谷完毕，下一步如何做，请指导。这次辟谷灸气海，乏力感很弱，第三天特别精神。体重下降4斤左右 ...

继续第一组方案，仍然是七日一个疗程。

作者: jujube 时间: 2015-8-5 13:18
好的，老师，可能要稍晚两天开始，这两天有任务。开始就反馈。

作者: jujube 时间: 2015-8-12 19:40
8月12日本方案艾灸第2疗程第1次，连续艾灸1天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，复溜。按要求施灸，复溜用的悬灸，其他盒灸

灸中情况：下午4:00开始施灸，7:00结束。灸中感觉舒服，灸复溜时排气出汗。

近段情况汇报：最近身体有三大现象。1.出汗多。2。睡眠欠佳，睡觉时间在11点左右，晚上2点左右醒来，或入睡不容易。3.脚后掌有脱皮现象，尤以左脚为甚。最近有点忙和累，想事有点多。

作者: 潜龙艾灸 时间: 2015-8-12 22:45

jujube 发表于 2015-8-12 19:40
8月12日本方案艾灸第2疗程第1次，连续艾灸1天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，复溜。按要求施 ...

加期门穴。

作者: jujube 时间: 2015-8-14 15:40
8月13日本方案艾灸第2疗程第2次，连续艾灸2天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，复溜,加灸期门。按要求施灸

灸中情况：晚上9:30才开始施灸，11点结束。中途睡着了
灸后情况：昨晚睡眠还不错，没有半夜醒来；
提问：晚上灸，可以么？

作者: 潜龙艾灸 时间: 2015-8-14 23:40

jujube 发表于 2015-8-14 15:40
8月13日本方案艾灸第2疗程第2次，连续艾灸2天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，复溜,加灸期门 ...

可以。

作者: jujube 时间: 2015-8-19 17:31
8月14日本方案艾灸第2疗程第3次，连续艾灸3天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，复溜,加灸期门。按要求施灸

灸中情况：晚上9:00才开始施灸，11点结束。因为太晚了，期门灸的时间不太够
灸后情况：这几天，又忙又累，担心效果要打折

作者: jujube 时间: 2015-8-19 17:32
8月15日本方案艾灸第2疗程第4次，连续艾灸4天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，复溜,加灸期门。按要求施灸

灸中情况：晚上9:30才施灸，11点结束。中途睡着了，因为出差住宾馆，用的好点的随身灸
灸后情况：白天精力不错

作者: jujube 时间: 2015-8-19 17:34
本帖最后由 jujube 于 2015-8-19 17:37 编辑

8月16日本方案艾灸第2疗程第5次，连续艾灸5天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，复溜,加灸期门。按要求施灸

灸中情况：晚上施灸。因为出差住宾馆，用的好点的随身灸
灸后情况：出差饮食等方面原因，大便不好。有轻度水肿，体现在手脚和脸

作者: jujube 时间: 2015-8-19 17:38
8月17日本方案艾灸第2疗程第6次，连续艾灸6天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，复溜,加灸期门。按要求施灸

灸中情况：回家了，晚上认真灸的
灸后情况：大便正常了，水肿消失了

作者: jujube 时间: 2015-8-19 17:41
8月18日本方案艾灸第2疗程第7次，连续艾灸7天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，复溜,加灸期门。

灸中情况：今晚困了，就没有灸了。
问题：我可以明天补么？

作者: jujube 时间: 2015-8-19 17:45
8月18日本方案艾灸第2疗程第7次（补），中断艾灸1天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，复溜,加灸期门。
灸中情况：盒灸确实感觉好很多。
灸后情况：灸完全身暖暖。睡眠也不错。白天身心都忙，但精力不错。

小结和反思：这一阶段事儿太多，没有认真灸，很对不起老师，一直花时间跟踪我的记录。今天有点腰酸。因为忙，有时候没有认真记录,主要有以下几点：1.本疗程第一次灸完后尿道有异物感，想小便，又没有，下午灸的，晚上尿液颜色偏深。很奇怪的感觉。2.脚底，特别是前后脚掌脱皮 3.脾脏反射区即二三脚趾下脚掌部位，以前很硬，现在变得软一些了。
——尿色偏深，是膀胱在排病。
——后脚掌脱皮也是生殖区在排病。你灸的有效果了！

作者: jujube 时间: 2015-8-22 21:20
8月19日本方案艾灸第3疗程第1次，连续艾灸1天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，复溜,加灸期门。

灸中情况：盒灸，艾灸时容易睡着，很舒适
灸后情况：睡眠也不错

作者: jujube 时间: 2015-8-22 21:24
8月20日本方案艾灸第3疗程第2次，连续艾灸2天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，复溜,加灸期门。

灸中情况：晚上浴后盒灸9:00-11:00，很舒适，心很静
灸后情况：归来出了水泡，几天还没好，以往有水泡，涂点酵素，痊愈很快，但这个创口有点慢，右下腹以前疼痛部位，又有点胀痛。下午去了乡间山里放空自己，感觉这个部位不痛了，回到城市有不舒服。咋回事呢
——创口恢复慢是此处病灶深，气血修复慢的表现。
——乡间的气场清净，城市的气场污浊。此为原因。

作者: jujube 时间: 2015-8-22 21:27
8月21日本方案艾灸第3疗程第3次，连续艾灸3天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，复溜,加灸期门。

灸中情况：晚上浴后盒灸9:00-11:00，太晚，复溜和期门没有灸了，灸了肾俞，中脘，归来就困了
灸后情况：睡眠，二便皆可，右下腹疼痛时有时无，还请老师抽空指导啊

作者: 潜龙艾灸 时间: 2015-8-23 23:46

jujube 发表于 2015-8-22 21:27
8月21日本方案艾灸第3疗程第3次，连续艾灸3天

方案：肾俞，交信附近的痛点，中脘，归来，复溜,加灸期门 ...

你按时反馈即可。我无回复时一般比较忙，无暇上线。不应我无回复而使反馈无规律。

作者: jujube 时间: 2015-8-27 14:46
8月27日今明后三天是辟谷日，灸气海

作者: jujube 时间: 2015-8-27 14:47
下一阶段，我继续方案一呢？还是有改变？请老师指导

作者: 潜龙艾灸 时间: 2015-8-30 21:49

jujube 发表于 2015-8-27 14:47
下一阶段，我继续方案一呢？还是有改变？请老师指导

根据你的反馈再做决定。

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